“来！吸气！”“好，开始吹，慢慢吹！”“对，慢一点，做得很好！”近日，南安市医院急诊ICU的护士们带着慢性阻塞性肺疾病患者进行肺功能康复训练。让人倍感新奇的是，护士们使用的肺部功能康复训练工具，竟然是气球、小吹龙、悬浮吹球等小玩具。
▲急诊ICU的护士引导患者开展肺康复训练
一开始，不少患者以为这些只是孩子的玩具，竟用来肺功能康复训练，颇有些不以为然。不过，在护士们的指导下，经过几次练习，不少患者都觉得效果不错，有时连家属都会参与到训练中。“办法土归土，不过用吹气球来进行心肺功能锻炼效果却是实实在在的。”市医院急诊ICU护士戴萍萍在接受记者采访时表示。
操作简便吹气球也能锻炼肺功能
“通过使用这些小道具，带着患者开展小游戏，可以增加肺康复训练的趣味性，他们锻炼起来简便易行，能够有效提高肺功能、促进肺康复。”戴萍萍告诉记者，开展肺康复训练的目的是改善慢性呼吸疾病患者的生理及心理状况，促进健康行为的长期保持。但是大部分慢性呼吸疾道疾病患者年龄大，不少患者重治疗，轻康复。
戴萍萍介绍，肺康复训练是十分重要的，不仅能够减轻患者呼吸困难的症状，提高运动耐力，改善生活质量，还能减轻焦虑和抑郁症状，减少患者急性加重后4周内再住院风险，因此开展肺康复很有必要。
“许多患者出院时呼吸道症状缓解了，但肺功能仍未恢复，因此反复发作使患者生活质量下降，也增加了家庭经济负担。为了让患者能够掌握呼吸训练的方法，医护人员使用小玩具这种通俗易懂的方式，来帮助他们进行训练，增强患者恢复健康的信心，深受患者喜爱。”戴萍萍说，如今，通过肺康复训练，患者在出院时都能掌握1—2个康复训练方法，在家中也能进行训练，对病情恢复起到辅助作用。
家住英都镇的洪大爷就是受益者之一。洪大爷今年因肺部疾病住进南安市医院ICU，在病情平稳后转入急诊ICU开展康复训练，在医护人员的精心护理与训练下，他的病情得到较快恢复。出院前，他为ICU的医务人员送来锦旗。
洪大爷出院后，在医护人员的指导下，在家开展呼吸训练，使用养疗机开展肢体训练，恢复得不错。出院一周后，他再次向ICU的医生和护士送上了锦旗。
值得一提的是，去年，南安市总医院被授予“海西呼吸治疗南安基地”。此外，为了更好地帮助患者开展肺康复，南安市医院已选派7名医护人员参加海西治疗班学习并顺利毕业，取得了二级呼吸治疗师证书。
秋冬心肺疾病高发做好预防很重要
“秋冬季节到来，老年慢性阻塞性
肺疾病住院患者逐渐增多。”戴萍萍介绍，呼吸道感染是慢性阻塞性肺疾病急性加重的主要诱因，该病平时的主要症状为慢性咳嗽、咳痰，急性加重时有喘息和活动后气促加重的情况。
要顺利度过这一季节，保持病情稳定不发作，那么日常护理和防护就很重要。据介绍，慢性阻塞性肺疾病患者需要经常呼吸新鲜空气，如果在家里就需要保持室内空气新鲜和流通，建议经常开窗通风，天气晴好时，可以外出呼吸新鲜空气。铺地毯的家庭，建议定期用吸尘器清理，避免积尘。
此外，大多数慢性阻塞性肺疾病患者，都是因为长期吸烟所造成的。在患病期间需要戒烟，否则会加重病情。吸烟会降低一些药物的敏感性，从而会降低疾病的治疗效果。还应避免二手烟的吸入以及雾霾接触，远离职业污染。
慢性阻塞性肺疾病患者在日常生活中要特别注意饮食，尽量不要吃辛辣等刺激性和寒凉的食物，这是一种慢性消耗性疾病，继发感染将加剧营养消耗，平时应该多吃一些富含维生素和蛋白质、脂肪的食物，例如瓜果蔬菜、鸡蛋等，这样能够增强自身抵抗力。
慢性阻塞性肺疾病患者在日常生活中要注意防范呼吸道感染，一旦出现呼吸道感染，就会使病情急性加重。患者还应注意远离过敏原，平时要适当做一些活动，日常生活中可以经常通过适当的散步或者骑自行车运动的方法提高肺活量，增强耐力，对疾病的预防和缓解有很好的作用。（据海丝商报）
