2025年7月28日下午，英都镇青少年艺术与科技实践夏令营特邀国家二级心理咨询师洪鹏月开展"解码我的情绪天气"心理健康专题讲座。
镇关工委常务副主任洪培钦主持活动并作总结，旨在提升青少年情绪管理能力，筑牢心理健康防护网。
活动创新采用体验式教学模式。洪鹏月老师通过"身体演奏天气交响乐"互动环节，指导学员运用肢体动作映射情绪状态——搓手模拟微风，鼓掌演绎大雨，在律动中建立身心联结认知。随后的"情绪卡牌猜猜乐"环节，学员通过角色演绎与集体竞猜，深化情绪识别与表达能力训练。现场沉浸式教学氛围浓厚，学员参与热情高涨。
洪主任总结指出，本次讲座系统构建情绪管理四维路径：以觉察为起点认知情绪本质，以解码为关键理解心理需求，以调节为手段掌握科学方法，以培育为根本建设心理韧性。镇关工委将持续完善心理健康服务体系，为青少年配备情绪"晴雨伞"，护航健康成长。
作为艺术与科技实践夏令营素质教育的重要组成，本次活动通过专业心理辅导强化了学员情绪调节能力。镇关工委将深化"心理韧性建设"专题教育，助力青少年在学习和生活挑战中建立积极心态，为全面发展奠定心理基石。
英都镇关心下一代工作委员会 供稿
