珍爱生命 救在身边
科普健康急救知识讲座
为切实提高教职工的安全意识和自救能力，进一步普及健康急救知识，英都中心小学于9月11下午开展了“关爱生命，救在身边”科普健康急救知识讲座。
此次专题讲座中，讲师主要从：突发意外事故的自救与互救；常见职业病的预防及改善（肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等）；高血压、心脑血管疾病、慢性病的预防及改善；提升职工心理健康素养及健康的生活方式等方面进行讲解。讲解内容升入浅出，结合身边的实际案例，加深了大家对应急救护急救知识的了解。
最后，讲师对于大家提出的各种健康问题，进行了针对性的解答，现场气氛活跃，通过讲师的授课讲解大家纷纷表示受益匪浅，在以后生活中英都中心小学教师职工要注意合理膳食，科学锻炼，养成良好的生活习惯，保持身心健康，以饱满的热情投入到教育教学工作中。
小贴士
心梗发生时如何自救？
1、立即停止一切活动，安静休息
2、拨打“120”急救电话，告诉接线员你的准确位置，说明自己可能是急性心肌梗死发作，并打开门锁，耐心等待救援人员
3、可舌下含服速效救心丸10-15丸（冠心病患者随身携带速效救心丸）
4、可使用高压氧
5、保持冷静，避免激动
（来源于：英都中心小学）
